Jak powiększyć penisa masażem

jak zrobić masaż na powiększenie penisa

Masaż (ćwiczenia manualne) to jedyny działający i stosunkowo bezpieczny sposób na powiększenie penisa, dostępny dla wszystkich mężczyzn w domu. Jest jednak odpowiedni tylko dla tych, którzy mają wytrwałość, cierpliwość i są gotowi przez miesiące (a nawet lata) codziennie podejmować kroki w kierunku zamierzonego celu. Nie ma górnego progu startowego, ale dolny - 18 lat. Nie warto wcześniej rozpoczynać masażu, ponieważ własny potencjał wzrostu penisa nie został jeszcze w pełni wykorzystany.

Skuteczność metody

Niektórzy lekarze mówią swoim pacjentom, że penis jest jak lina, której nie można rozciągać ani na długość, ani na szerokość, ale praktyka udowadnia coś przeciwnego. Podstawę penisa tworzą ciałka jamiste (podczas erekcji wypełniają się krwią) oraz ciało gąbczaste (przechodzi przez nią cewka moczowa). Ciała jamiste otoczone są dość gęstą białą membraną (tunika). To ona zapobiega efektywnemu powiększeniu obwodu penisa. Dzięki odpowiedniemu rozciągnięciu tuniki można zwiększyć rozmiar penisa.

Około 50% tkanek penisa to mięśnie gładkie. Podrażnienie wywołane masażem stymuluje jego wzrost. Więzadła utrzymujące część trzonu penisa w środku również mogą się rozciągać. Jeśli zaangażujesz się w ich regularne i prawidłowe rozciąganie, długość narządu wzrośnie wizualnie.

Masaż na powiększenie penisa to nie erotyczne miękkie pociągnięcia, a raczej namacalny efekt siły, który nie daje wiele przyjemności, a raczej dyskomfort. Skuteczność zależy od indywidualnych cech organizmu, na przykład:

  • Struktura tuniki. Warstwy tworzące jego ściany mogą mieć różną grubość i tkankę;
  • Stan mięśni gładkich;
  • Elastyczność więzadeł;
  • Początkowe wymiary penisa.

Dzięki regularnym ćwiczeniom, obserwacji techniki i użyciu różnych urządzeń (pompki, ciężarki, przedłużacze), mężczyznom naprawdę udaje się dodać 2-2, 5 cm lub więcej (w spokojnym stanie penisa) w ciągu kilku miesięcy.

Etapy przygotowania

Masaż penisa w celu jego powiększenia jest działaniem traumatycznym, jeśli nie przywiązuje się należytej uwagi do przygotowania do zabiegu. Główna scena rozgrzewa się. Zimny penis jest kilkakrotnie bardziej podatny na kontuzje niż przygotowany. Możesz użyć następujących metod, aby się rozgrzać:

  1. Owiń swojego penisa ręcznikiem zwilżonym gorącą wodą.
  2. Suche ciepło: Dołącz podgrzaną w kuchence mikrofalowej torebkę ryżu.
  3. Zanurz członka w ciepłej wodzie.

Rozgrzewka powinna zająć co najmniej 5 minut. Nie musisz podgrzewać moszny. Następnie możesz masować lekkimi ruchami ugniatającymi od nasady do głowy i pleców. Gdy skóra penisa zmieni kolor na czerwony, tkanki staną się miękkie, przejdź do głównych ćwiczeń.

Główne rodzaje masażu

Istnieje kilka technik masażu penisa. Niektóre z nich pojawiły się w starożytności. Wraz z wynalezieniem nowych urządzeń ćwiczenia są ulepszane i stają się bardziej efektywne.

Pierwsze sesje przeprowadzamy bardzo starannie, nie przekraczając zalecanego czasu, nawet w przypadkach, gdy efekt w ogóle nie jest odczuwalny. Harmonogram dla początkujących: 2 dni masażu, 1 dzień wolny. Początkowo zabieg trwa nie dłużej niż 10 minut (bez rozgrzewki), następnie dochodzi do 30-40 minut przy zastosowaniu naprzemiennych technik.

Jelqing

Jelqing to najprostsza podstawowa technika masażu. Polecany dla początkujących, gdyż nie wymaga specjalnych umiejętności i gotowości członka do obciążeń. Technika polega na przesuwaniu palców wzdłuż trzonu prącia od nasady do głowy, tak jak podczas dojenia. Tak zwany OK grip (pierścień połączony z kciukiem i palcem wskazującym) jest nakładany na podstawę prącia, która rozciąga się do głowy, pompując do niej krew. Masaż wykonywany jest na przemian obiema rękami.

Jelqing można wykonać na suchym lub naoliwionym penisie. Na początek preferowana jest druga opcja.

Yuli

Yuli (uli) to technika masażu naczyniowego, która skutecznie pomaga nie tylko zwiększyć rozmiar, ale także skorygować kształt penisa. Różni się od jelqingu przez tworzenie silniejszego ciśnienia krwi w penisie z powodu okresowego utrwalania przechwytywania OK.

Masaż wykonywany jest na penisie, który ma 50-60% wzwodu. OK-chwytanie z wysiłkiem odbywa się od nasady do głowy, zatrzymuje się w jednej trzeciej odległości na 15-20 sekund, następnie przesuwa się dalej, a następnie zatrzymuje się 3-4 cm od rowka koronowego. Podczas ruchu krew można „napompować" ćwiczeniami Kegla.

Ciągnięcie

Ruchy rozciągające pomagają zwiększyć długość penisa (technika przedłużania penisa). Taki masaż można wykonać rękami (delikatnie pociągając za penisa, chwytając okolice pod głową) lub przy użyciu specjalnych przyrządów: zawieszonego ciężarka (potrzebny jest wieszak), przedłużacza lub nosze. Ten rodzaj ćwiczeń wymaga dużej staranności, ponieważ istnieje ryzyko nie tylko uszkodzenia naczyń krwionośnych penisa, ale także zerwania trzymających go więzadeł.

jak rozciągnąć penisa, aby go zwiększyć

Rozciąganie odbywa się za pomocą odpowiedniego uchwytu pod głową w różnych kierunkach.

Przykład treningu manualnego: 10 rozciągnięć w każdym kierunku (dół, góra, od siebie, lewo, prawo) przez 30-60 sekund.

Zgięcie

Masaż polegający na zginaniu penisa w stanie spokoju i wzwodu skutecznie rozciąga różne partie tułowia, stymulując wzrost długości i objętości narządu. Ćwiczenie jest przydatne dla mężczyzn, którzy chcą poprawić kształt penisa (jeśli są skrzywienia). Pomoże to również skorygować efekt „kija baseballowego" uzyskany dzięki innym technikom.

Kąt gięcia zwiększa się stopniowo, zaczynając od niewielkiego odchylenia. Nieprzestrzeganie ostrożności może spowodować zakrzepy krwi.

zgięcie penisa w celu zwiększenia rozmiaru narządu

Ściskanie

Technika ściskania ma na celu zwiększenie objętości penisa. Obejmuje to masaż poprzez ściskanie tułowia na przemian jedną i drugą ręką, a także uciskanie cewki moczowej. W tym drugim przypadku główny wysiłek jest wykonywany na dolnej części tułowia - między ciałami jamistymi znajduje się gąbczasty korpus, na który kierowane jest uderzenie. Poniżej, w okolicy moszny, musisz po omacku znaleźć małe zagłębienie, zanurzyć w nim palce i naciskając dużym, zmusić powstały półuchwyt do głowy.

Istnieją również techniki Jelk Squeeze i Horse 440, których esencją jest ściśnięcie penisa u nasady poprzez zastosowanie chwytu OK i dalsze pompowanie krwi drugą ręką (drugi uchwyt OK przesuwa się z siłą na głowę).

Pokrętny

Technika masażu polega na delikatnym skręcaniu trzonu penisa. Aby to zrobić, jeden uchwyt OK jest umieszczony u podstawy, a drugi na głowie. Palce są ściśnięte, a następnie pierścienie powoli obracają się w różnych kierunkach (jak podczas wirowania prania). Po upływie 5 sekund następuje ruch do tyłu.

Skręcanie jest szczególnie niebezpieczne przy uszkodzeniach naczyń krwionośnych, dlatego wykonuje się je dopiero po dokładnym rozgrzaniu i zalaniu.

Inżynieria bezpieczeństwa

Aby nie stracić rezultatu osiągniętego przy pomocy masażu, nie zaszkodzić zdrowiu i nie zawieść ćwiczeń, należy uważnie monitorować nie tylko wzrost rozmiaru, ale także reakcje fizjologiczne ze strony narządu płciowego.

Znaki negatywne:

  • Ból;
  • Zmniejszona jakość erekcji;
  • Pogorszenie wrażliwości penisa, zmiana jego koloru;
  • Zmniejszenie liczby porannych erekcji;
  • Utrata wcześniej dodanych centymetrów.

Wskaźniki te wskazują na przetrenowanie. Członka należy na chwilę zostawić w spokoju, a następnie przystąpić do masażu z mniejszym wysiłkiem, skracając czas wykonywania zabiegów.

Neutralne reakcje są możliwe dla wszystkich zaangażowanych:

  1. Zaczerwienienie penisa, pojawienie się plam i kropek na tułowiu.
  2. Tymczasowe zmniejszenie rozmiaru narządu bezpośrednio po wysiłku.
  3. Swędzenie i obrzęk. W okolicy napletka może gromadzić się limfa, tworząc wałek.

Objawy skórne znikają po zmniejszeniu intensywności treningu i zastosowaniu specjalnych środków leczniczych (np. Balsamu). Obrzęk ustępuje w ciągu kilku godzin.

Pozytywne objawy: przejściowy wzrost wielkości prącia (obrzęk) po masażu iw stanie wyciszenia, poprawa erekcji, wzrost jego liczby rano i wieczorem.

Aby uniknąć kontuzji i dyskomfortu podczas masażu, należy przestrzegać kilku zasad:

  • Ręce i wszystkie urządzenia muszą być czyste;
  • Aby ułatwić przesuwanie, konieczne jest stosowanie specjalnych smarów (z wyjątkiem technik suchych). W przeciwnym razie możliwe jest rozdarcie wędzidełka, pojawienie się łuszczenia i otarć skóry;
  • Niedopuszczalne jest mrowienie, zasinienie, czernienie prącia (możliwe przy technikach naczyniowych);
  • Nie możesz zrobić sobie krzywdy i znieść tego.

Masaż trzeba wykonywać regularnie, ale bez nadmiernego fanatyzmu. Jeśli erekcja ustąpiła lub pogorszyła się jej jakość, zajęcia kończą się do całkowitego wyzdrowienia. Co więcej, niezależnie od tego, czy nastąpił wzrost, czy nie.

Przeciwwskazania

Przeciwwskazania do masażu penisa to:

  1. Obecność uszkodzenia skóry tułowia lub głowy.
  2. Przepuklina pachwinowa, żylaki powrózka nasiennego.
  3. Aktywne infekcje wywołujące zapalenie żołędzi, zapalenie żołędzi i napletka, zapalenie cewki moczowej.
  4. Naruszenie struktury ciał jamistych lub cewki moczowej.

W powyższych przypadkach masaż tylko zaostrzy problem. Nie powinieneś wykonywać ćwiczeń iz patologiami krzepnięcia krwi. W rezultacie utworzą się nieprzemijające krwiaki z wysokim ryzykiem przekształcenia się w ropnie.

Wniosek

Samodzielny masaż penisa naprawdę można nazwać skutecznym sposobem na jego powiększenie. Niektórzy mężczyźni osiągają rezultaty natychmiast i łatwo, podczas gdy inni muszą pracować znacznie dłużej - tak jak przy pompowaniu mięśni szkieletowych. W niektórych przypadkach łatwiej jest nakłuć penisa kwasem hialuronowym lub przeciąć więzadła, ale dla większości osób efekt ćwiczeń jest wystarczający. Przy odpowiedniej technice i przestrzeganiu wszystkich zasad bezpieczeństwa, bonusem poprawia się stan prostaty, wzmacniają się mięśnie miednicy.

23.03.2021