Jak zwiększyć rozmiar penisa w domu?

Wiadomo, że operacja może zwiększyć penisa nawet o 3-4 centymetry. Jednak operacja wydaje się być dość skomplikowaną procedurą, wiąże się z ryzykiem i komplikacjami, a jednocześnie wymaga znacznego zainwestowania środków.

Dlatego wielu mężczyzn chcąc zwiększyć rozmiar narządu płciowego szuka sposobów, które poradzą sobie z tym zadaniem w domu. Z reguły preferowana jest technika taoistyczna, praktyka Jelqing, specjalne ćwiczenia rozciągające penisa, masturbacja, a nawet odkurzacz.

Ze względu na różnorodność metod i praktyk zwiększania, należy znaleźć najbardziej optymalną i efektywną, która da efekt w jak najkrótszym czasie. Czy ważne jest również, aby dowiedzieć się, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia w domu?

Ćwiczenia penisa

Technika Jelqing była używana w krajach arabskich ponad dwieście lat temu. Niewątpliwie sprowadziło się to do naszych czasów nieco zmodyfikowane, ale w kierunku zwiększonej wydajności i wyniku.

Recenzje mężczyzn zalecają początkującym rozgrzanie penisa przed ćwiczeniami. To właśnie ogrzewanie zapewni zwiększoną elastyczność tkanek narządu, sprzyja efektywnemu i bezpiecznemu treningowi.

Istnieją różne metody rozgrzewania penisa, najprostsze z nich to:

• Weź mały pojemnik (głęboki), wlej do niego wodę 40-45 stopni, opuść penisa na pięć minut.
• Będziesz potrzebował grubego ręcznika, zwilż go gorącą wodą, lekko wyciśnij. Owiń penisa na kilka minut, ponownie zwilż wodą i tak dalej, łącznie przez 10 minut.
• Na suchej patelni rozgrzej szklankę ryżu, wlej ją do bawełnianego woreczka lub zwykłej skarpetki, przyczep do penisa.

Istotą techniki Jelqing jest rozciąganie penisa własnymi rękami. Codzienne rozciąganie narządu płciowego prowadzi do tego, że tkanki jamiste rozszerzają się z czasem, dochodzi do tworzenia nowych komórek narządu płciowego, a wszystko to prowadzi do wzrostu wielkości męskości.

Jak pokazuje praktyka wielu mężczyzn, narząd płciowy może zostać powiększony w domu w dość krótkim czasie. A więc poprawne wykonanie ćwiczenia:

1. Trening polega na przesuwaniu dłońmi po penisie, dlatego potrzebny jest lubrykant na bazie wody lub specjalistyczny krem.
2. Nałóż lubrykant na penisa, równomiernie rozprowadź na całej długości trzonu. Jeśli podczas lekcji krem nie wystarczy, możesz dodać więcej.
3. Zajmij wygodną pozycję na krześle ze stopami rozstawionymi na szerokość barków. Osiągnij stan wyprostowany do 60-70%.
4. Prawa ręka bierze podstawę męskości do ringu, lewa ręka trzyma głowę fallusa.
5. Następnie należy „przesunąć pierścień” do góry, jednocześnie pociągając głowę do góry lewą ręką.
6. Ważne jest, aby kontrolować siłę obciążenia penisa. Kiedy ręka opada, nacisk na penisa musi być trudniejszy niż wchodzenie w górę.

Średni czas lekcji to około 10 minut. Początkującym wystarczy 15 podejść na pierwszym treningu (15 w górę, 15 w dół). Ponadto możesz wydłużyć czas treningu, liczbę podejść i intensywność nacisku na penisa.

Warto zaznaczyć, że jeśli nadmiernie naciskasz na genitalia, mogą wystąpić nieprzyjemne konsekwencje, takie jak zaczerwienienie skóry, powstawanie krwiaków, bolesne odczucia utrzymujące się przez kilka dni po treningu.

Praktyki taoistyczne

Ta technika pochodzi ze starożytnych Chin i już wielu ludziom udowodniła swoją skuteczność. Uważa się, że prawidłowe oddychanie przeponą w połączeniu ze specjalnymi ruchami rozciągającymi penisa może zwiększyć rozmiar penisa w ciągu kilku miesięcy codziennego treningu.

Trening technik oddychania:

• Weź głęboki oddech, a następnie „połknij powietrze” tak, aby znalazło się w żołądku.
• Powolny wydech, podczas którego konieczne jest wyobrażenie sobie, jak powietrze unosi się z brzucha i wraca do świata zewnętrznego.
• Wdychanie i wydychanie powinno być równe.
• Oddychaj brzuchem podczas treningu.

Uważa się, że ta technika oddychania umożliwia nasycenie wszystkich komórek i tkanek miękkich organizmu tlenem, a także sprzyja zwiększeniu krążenia krwi. Kilka pierwszych treningów będzie trudnych, ponieważ niełatwo jest skupić się na prawidłowym oddychaniu przy jednoczesnym wykonywaniu specjalnych ruchów powiększających penisa.

Jednak z czasem wszystko będzie dobrze, mężczyzna będzie „oddychał automatycznie”, nie myśląc o prawidłowej technice oddychania.

Wykonywanie ćwiczenia:

1. Przyjmij wygodną pozycję, najlepiej siedząc na krześle.
2. Nałóż skuteczny żel na penisa.
3. Wykonaj ćwiczenia oddechowe poprawnie w ciągu 5 minut. Po przyzwyczajeniu się do lekkiego oddychania żołądkiem można przejść bezpośrednio do treningu, pamiętając o prawidłowym oddychaniu.
4. Doprowadź penisa do stanu wzwodu o 90%.
5. Do lekcji będziesz potrzebować dwóch rąk: weź penisa u nasady dwiema rękami tak, aby kciuki znajdowały się na zewnętrznej powierzchni trzonu penisa, a cztery palce dwóch dłoni na dolnej powierzchni penis.
6. Naciskając na penisa wszystkimi palcami, konieczne jest przesuwanie się wzdłuż penisa do samej głowy (nie dotykaj głowy), sięgając do głowy, wracając z powrotem w ten sam sposób.
7. Z każdym kolejnym razem ciśnienie wzrasta. Gdy osiągniesz maksymalne ciśnienie (około 15 razy), możesz zakończyć trening.

To ćwiczenie jest przeznaczone dla początkujących. W przypadku mężczyzn, którzy od dawna zajmują się naturalnym powiększaniem penisa, liczbę powtórzeń takiego ruchu można zwiększyć do 50. Podczas ćwiczeń nie należy zapominać o rytmie i intensywności ruchów palców.

Opinie mężczyzn stwierdzają, że prawidłowe wykonanie ćwiczeń z ćwiczeniami oddechowymi da niesamowity efekt i naprawdę zwiększy rozmiar penisa nawet o 3 centymetry.

Masturbacja

Wiadomo, że masturbacja w swojej zwykłej formie nie może przyczynić się do podwyższenia parametrów penisa. Jeśli jednak do masturbacji dodamy elementy ręcznej korekty, to metoda okazuje się bardzo skuteczna i prowadzi do pozytywnych rezultatów.

Ręczna korekta lub masturbacja w celu powiększenia penisa opiera się na całym kompleksie pewnych ruchów, które wywołują następujące efekty:

• Nowy wzrost tkanki miękkiej. Oczywiście im więcej tkanki zawiera narząd rozrodczy, tym jest on większy. Jednocześnie penis w spokojnym stanie będzie wyglądał znacznie bardziej efektownie niż wcześniej.
• Wzrost ciał jamistych. Kiedy ciała jamiste są wypełnione krwią, zapewniona jest trwała i silna erekcja. W konsekwencji im większa ich objętość, tym więcej krwi zmieści się, w wyniku czego penis stanie się dłuższy i grubszy.
• Wydłużenie więzadła wewnętrznego. Dłuższe więzadła zapewniają maksymalne rozciągnięcie podczas erekcji.

Pod tym względem, jeśli połączysz masturbację i korektę manualną, możesz osiągnąć imponujące efekty powiększenia penisa. Należy zauważyć, że ta metoda jest naprawdę skuteczna i wydajna, ale początkującym trudno będzie przekwalifikować się z „ich tradycyjnej” masturbacji do elementów treningowych.

Nie jest wykluczone, że za pierwszym razem prawidłowa masturbacja może nie działać, a nawet od piątego raz trening będzie słaby. Ale przy należytej cierpliwości, pracowitości i wytrwałości cała praca się opłaci, a efekt powiększenia penisa pozostanie z mężczyzną na całe życie.

A więc stopniowe połączenie masturbacji i specjalnych ruchów:

1. Nałóż krem lub smar na fallusa.
2. Możesz rozpocząć trening od normalnych i znajomych ruchów, które zadowalają mężczyznę.
3. Kiedy jest około 50% erekcji, penis jest trochę twardy, ale nie tak bardzo jak przy pełnej erekcji, należy kilkakrotnie zwiększyć intensywność ruchów, a także siłę nacisku na penisa .
4. Przez pierwsze kilka minut musisz przyzwyczaić się do nowych ruchów „ciągnięcia”, spróbować się zrelaksować i dobrze się bawić.
5. W stanie erekcji 100% konieczne jest chwycenie podstawy pięścią i masturbacja silnymi, intensywnymi ruchami w górę iw dół.
6. Jeśli podczas masturbacji nie ma wystarczającej ilości lubrykantu, dodaj.
7. Ruchy z punktu 5 są powtarzane, aż mężczyzna poczuje zbliżający się wytrysk. Następnie musisz przestać, poczekać, aż erekcja nieco się zmniejszy, przejdź do logicznego zakończenia - wytrysku.

Recenzje mężczyzn podają, że skuteczność treningu polega na tym, że podczas maksymalnej erekcji specjalne ruchy powodują wzrost nowych tkanek, zwiększają objętość ciał jamistych, wydłużają więzadła podtrzymujące, a to razem prowadzi do wzrost męskiej godności.

Odkurzacz do powiększania penisa

Wiadomo, że przedstawiciele silniejszego seksu są gotowi do wykonywania wszelkich ćwiczeń, wypróbowania najbardziej szalonych sposobów na powiększenie narządu rodnego. Ostatnio, na podstawie opinii mężczyzn, na popularności zyskuje zwiększanie rozmiaru penisa za pomocą odkurzacza.

Zdecydowanie metoda budzi wiele obaw i wątpliwości co do jej skuteczności, ale warto zrozumieć, jak działa.

Mężczyźni twierdzą, że kiedy wkładasz penisa do węża próżniowego i włączasz urządzenie, następuje jednolite i intensywne rozciąganie męskiej godności. A wykonując regularnie takie szkolenie można osiągnąć wzrost nawet o 5 centymetrów długości.

Technika powiększania próżni:

• Oczyść wąż odkurzacza z kurzu i innych zanieczyszczeń.
• Ćwiczenie należy rozpocząć przy minimalnej mocy.
• Penis jest wysyłany do otworu węża, po czym włącza się odkurzacz.
• Jeśli poczujesz ból, przerwij trening.
• Czas trwania treningu od 5 do 10 minut.

Niestety, jaka powinna być liczność, nie jest nigdzie określona. Zdaniem przedstawicieli silniejszego seksu, każdy mężczyzna musi określić dla siebie optymalną moc, która pomoże powiększyć penisa, a nie zaszkodzić ciału.

Jednak ta metoda powiększania budzi wiele wątpliwości i obaw z powodu urazu prącia. W związku z tym możesz wypróbować tę metodę na sobie, gdy inne opcje się wyczerpały.

Niewątpliwie technika Jelqing, techniki taoistyczne i ręczna korekta masturbacji działają na rzecz zwiększenia męskiej godności. Pod warunkiem, że mężczyzna regularnie ćwiczy każdego dnia. Jeśli chodzi o odkurzacz, istnieje wiele recenzji, ale nie ma dowodów na wzrost, dlatego lepiej jest preferować specjalistyczny krem.